Napa sentteinä :
Pituus ilman korkkareita 175,5cm
Lähtötilanne to 10.9.2015
paino: 78kg
vyötärönympärys: 89cm navanympärys: 105cm lantio: 110cm
rinnan alta: 84 cm rinnanympärys: 101cm
reisi : 59,5 "alli" : 33cm
Apua mitä mittoja!! Mä en kestä, nyt ei muuta ku "work it" ja "shake it" ja "move it" ja sillee :D
17.09.2015
paino: - vyötärönympärys: 85cm(-4cm) navanympärys: 102cm(-3cm) lantio: 107cm (-3cm)
rinnan alta: 82 cm(-2cm) rinnanympärys: 98cm (-3cm)
reisi : 59,5 (+-0) "alli" : 32,5cm (-0,5cm)
Jes!! senttejä kadonnut 15,5cm!! Tästä on hyvä sheikkaa lisää :D
24.9.2015
paino 76,5kg (2 viikossa -1,5kg) vyötärönympärys: 83,5cm (vkossa -1,5cm) navanympärys:100cm (viikossa -2cm) lantio:104cm (viikossa-3cm)
rinnan alta:80cm (viikossa -2cm) rinnanympärys:97cm (viikossa 1cm)
reisi: 59cm (-0,5cm) "alli": 32cm (-0,5cm)
Huhhei! Taas on Napa 10,5cm käyhempi!! Ei haittaa yhtään :D Painoa on pudonnut vain 1,5kg kahdessa viikossa, mutta on sekin oikeestaan aika soppeli vauhti! Senttejä on kadonnut kahdessa viikossa yhteensä 26cm!
30.9.2015
paino 75,8kg (viikossa -700g) vyötärönympärys: 82cmcm (vkossa -1,5cm) navanympärys:99cm (viikossa -1cm) lantio:102,5cm (viikossa-1,5cm)
rinnan alta:80cm (viikossa 0cm) rinnanympärys:96cm (viikossa 1cm)
reisi: 59cm (-0cm) "alli": 31,5cm (-0,5cm)
Jes!! Tällä viikolla lähti naikkosesta 5,5cm, suunta on edelleen haluttu ja saan olla tyytyväinen, yhteensä senttejä on kadonnut kolmessa viikossa 31,5cm!!! Aivan upeeta :D Ja hei, nuo kadonneet sentit huomaa kyllä vaatteissa, enää ei farkut kiristä puolikuliaaksi!
8.10.2015
paino 75kg (viikossa -800g) vyötärönympärys: 81cm (vkossa -1cm)
navanympärys:98cm (viikossa -1cm) lantio:102,5cm (viikossa -0cm)
rinnan alta:79cm (viikossa -1cm) rinnanympärys:95,5cm (viikossa -0,5cm)
reisi: 59cm (-0cm) "alli": 31,5cm (-0cm)
Kaikesta vastoinkäymisestä huolimatta viikko on ollut tuloksekas! senttejä on kutistunut -3,5cm, Kaikki ylä/keskivartalosta ja se onkin se toivottu kohde ja suurin työmaa :) Painoa on tippunut lähes kilon verran, siihen olen TODELLA tyytyväinen!
Nyt vaan toivotaan tulevalle viikolle reippaampaa fiilistä <3
22.10.2015
Parin viikon tauon jälkeen mittoja ottaessani tajusin että on niinku hyviä uutisia ja huonoja uutisia. Hyvät uutiset: mikään mitta ei ole edellisestä kasvanut, ja navanympäryksestä sekä rinnanympäryksestä oli tipahtanut senit! :D Huonot uutiset: muissa mitoissa ei mitään edistystä..
Mitä tästä vois päätellä. En tee tarpeeks. Nyt taas skarpimpi linja! Ja tuulta päin :D <3
Terkkuja
Nadja
U can do it!
VastaaPoistaYes! :D <3
Poista