sunnuntai 24. huhtikuuta 2016

Aamumöröstä aamutsirpuksi! Voiko tarmokkuuteen tikahtua?

Voiko positiivisuuteen ja tarmokkuuteen tikahtua? Mä olen nyt nimittäin reilun viikon verran "kärsinyt" (haha) ihan järkyttävistä tarmon ja positiviisuden tunteista. Kaikista pahimpia on aamut! Mun tavaramerkkkinä on nimittäin sairraan hitaat, venyvät/vanuvat ja kiukkuset aamut. Mulle ei sais mielellään puhua, tai ainakaan huutaa mitään n. ekaan puoleen tuntiin siitä kun olen saanut silmäni auki, laahustelen peittoviitta harteillani silmät sikkaralla ja auta armias jos pitäisi oikeesti touhuta jotain ekaan tuntiin! NO WAY :D

Mutta siis nyt tuo aamumörkösyys on historiaa ja tilalle on lepattanut aikamoinen aamutsirppu! Oikeesti :D Heti kun saan silmiä raotettua alkaa armoton kiehnaus, mä haluun nousta, juoda kahvii, alkaa hääräillä. Petaan sängyn HETI, pukeudun vaatteisiin, enkä tuohon surkuhupaisaan peittoviittaan.. Aivot ja keho tursuaa energiaa ja koitan parhaani keksiä kaikkea puuhastelua etten ala aivan innosta pomppimaan :D Mun tekis mieli laulaa ja tanssia, kertoa huonoja vitsejä, nauraa räkä poskella jne .

BEFORE and AFTER
Mistä tää kaikki johtuu??
-ravinto
-liikunta
-ja varmasti tämä ihana kevät myös

Niin kliseiseltä kuin se kuulostaakin niin nuo kaksi ekaa ranskalaista viivaa on muuttanut mun elämänlaadun parissa viikossa! Ihan totaalisesti. Olen niin paljon energisempi kuin pari viikkoa sitten että ero on kuin yöllä ja päivällä.

Tämmösiä kuulumisia Napasen sunnuntaiaamuna :) Nyt mä lähdenkin tästä pikkahiljaa salille rehkimään ja lenkillekkin pitäisi päästä kun aurinko paistaa niin ihanasti <3
Tunnistatteko te itseänne joko "aamumöröstä" tai "aamutsirpusta" ? 

Ihanaa, aurinkoista, riemukasta sunnuntaita ja uutta alkavaa viikkoa!

Terkkuja
Nadja

ps. Yhteistyössä WAW Wellness Planetin kanssa ollaan avattu uusi WAW blogi, käys kurkkaas kuka sielä häärää ja jumppaa :D


35 kommenttia:

  1. Hih, ihana oot ♡ Mä oon aamumörkö eikä siihen auta liikunta, ruoka tai keksitkään.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No mä olen kans aina ajatellut olevani pesunkestävä mörkö, niin tuli aika yllätyksenä tää totaalimuutos :D

      Poista
  2. Mulla taas elämä on muuttunut kertaheitolla ja olen pihalla kuin lumiukko, että mitä tässtä oikein tapahtuu. Mutta haasteet on hauskoja ja ihana katsoa mitä tästä tulee...

    VastaaPoista
  3. Hihii, mä oon ennen ollo kunnon aamuvirkku, mut nykyään musta on tullu kunnon yökukkelehtija! :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mäen ole kyllä ikinä ennen ollut näin virkeenä heti aamusta :D Niin outoo :D

      Poista
  4. Mä olin ennen todellinen aamumörkö, oikein inhosin aamuja! Onneks nykyään musta on kuoriutunut edes vähän enemmän aamuihminen. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo,on se ehdottomasti plussaa että pystyy toimimaan myös ihan aamusta :D

      Poista
  5. Hahhaa :D Aamutsirppu ilmoittautuu, tervetuloa kerhoon ;D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No sä oot kyllä oikeen varsinainen :D Kiitos <3

      Poista
  6. Aamutsirppus kuulostaan niin hyvältä. Se ei ole yhtään mun juttuni, mutta siitä huolimatta ti-pe herätys on aina 5:30. Hampaat irvessä. Nyt kun linnut laulaa ja on valoa, niin ei ole enää ikenet sentään verillä. Jos tuon 5:30 herätys joku kerta muuttuu iloksi, niin varmasti hakeudun lääkärille selvittämään, että onko tautini vakavaa :D :D :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No tuo 5.30 kuulostaa kyllä aikasta aikaiselta aamutirpallekkin :D :D

      Poista
  7. Mörkö täällä moi. Eilen alkoi juoksukoulu. Toivottavasti se tsippu saapuisi tännekin.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hih, ihana mörkö <3 Vaiko onko jo ex-mörkö?? :D

      Poista
  8. Sulla on mania ;) Ei vaan, voisinpa ottaa lisä virtaa :)

    VastaaPoista
  9. Mä oon kyllä normisti todella virkeä aamuisin (varmaan ainut meidän perheestä) hihii.. :) Nyt on kyllä tosin ollut kaksi viikkoa sellaista outoa väsymystä ja heräämisen lykkäämistä liikkeellä! On liian paljon kaikkea tekemistä - että ei meinaa pysyä perässä ja kynnys raahautua sängystä heti herätyskellon soidessa on liian suuri.. <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi ei, liika on kyl liikaa ja se helposti näkyy just noin <3 Tsemiä <3 Ja aurinkoisia aamuja :)

      Poista
  10. Olen kyllä pirteä heti kun herään ja herätys ei ole liian aikaisin ;)

    VastaaPoista
  11. Iiks miten ihana postaus ja kyllähän nuo kaksi ylintä asiaa hetkessä muuttaa koko fiiliksen ja myös kevät! Mahtavaa kuulla ja samoilla linjoilla miltei, kuntoilla tarvisi kyllä enemmän. <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jep, kyllä nuo kolme kohtaa yhdessä on aika lyömätön yhdistelmä :D

      Poista
  12. Ihana aamutsirppu :) Kyllä itsekin huomaa, että kevät ja valo ovat saaneet jonkinlaisen muutoksen omassa vireydessä. Ihanaa, kun ei väsytä koko aikaa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jes, kyllä tämä aurinko ja valoisuus on kuin lääkettä pimeän talven jälkeen <3

      Poista
  13. Mä oon sekä että, ihan ekaksi mörkö mutta koiran kanssa aamulenkillä kevättsirppujen viserrys tarttuu ja pian jo viheltelen minäkin ;)

    VastaaPoista
  14. Silloin kun olin Superdieetillä, niin kyllä huomasin tämän muutoksen. Nyt oon taas palannut omaan pieneen mörököllielämääni :D Noh - kyllä se tästä, kunhan vaan saa otettua itsestään niskasta kiinni :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, kyllä tämä oikeanlainen ravinto ja liikunta tekee niin paljon!! :)

      Poista
  15. Ihana sinä <3 Minä olen aamuvirkku itsekin mutta välillä tässä on ollut pahoja käynnistymisvaikeuksia aamuihin ja päikkäritkin ovat tulleet välillä päiväohjelmaan ;( miettinyt josko jotain vitamiinia pitäisi popsia vaikka monivitamiiniporetablettia aika usein aamulla ottanutkin...liikuntaa kun ei oo taas tullu harrastettua ja ruokavaliokin ollu ihan liian herkkupainoitteinen joten tuossa taitaa kyllä syy väsymykseeni löytyäkin :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juu, siis mä huomaan heti jos syön huonosti ja liikunta/ulkoilu jää niin siinähän se!

      Poista
  16. Ihana Nadja ♥︎
    Mulla tulee välillä valvottua, joten aamulla se kostautuu :D

    VastaaPoista

Kaunis kiitos kommentistasi, arvostan <3