sunnuntai 31. tammikuuta 2016

Elämään hukkumassa?

 "Aurinkopuuterilla elo kasvoihin
valokynä taittamaan silmistä eilisen
Kynsissä kimallus, viimeistelty lakka..

Elävässä liikkuvassa jotain haurasta ja harmaata, kasvoilta puna paennut kylmiin huuliin.
Käheenä huutaa eilinen, hulluna huutaa huominen..
Ajatusten virta kuin kuristava köysi vaimentaa halutut lauseet.
Askel askeleelta, lähempänä jotain mitä ei ehkä halua edes saavuttaa

Jos vaan hiljaa makaa , uneen notkahtaa, pehmeään pumpuliin jäisi makaamaan.

Peilistä katsoo lasiset kasvot, pakotettu hymy
Pistän purkan suuhun ja puren kaiken pois"




Mietin kuinka monta pakotettua hymyä, tukahdutettua avunhuutoa, loppuväsynyttä ihmistä kohtaan. Missä näitä ihmisiä näkee, saavatko apua, vai punaavatko huulensa vaan päivä toisensa jälkeen.
Mistä voi tietää että toinen ei voi hyvin? Ja mistä taas näkee että kaikki on hyvin.

Meidän maailma on niin täynnä "tekoa" ja "feikkiä", mistä voi nähdä kuka on hukkumassa?

Kaikesta huolimatta ja juuri sen takia :D Toivotan teille kaikille ihanille lukijoille aurinkoa ja onnea häämöttävään kevääseen, pidetään itsestämme ja toisistamme hyvää huolta <3 

Sunnuntai-terkkuja
Nadja

perjantai 29. tammikuuta 2016

Mun lempparipaikka kotona

Sain kivan haasteen ihanaiselta Nealta <3 Kädenjälkiä sydämessä-blogista. Saan siis luvan esitellä teille mun lempparipaikan meiltä kotoa. Ja käykää ihmeessä kurkkaas Nean lemppari!

Tehtävä ei ollut vaikea :D Ei oo nimittäin oman sängyn voittanutta!
Meillä joku aika sitten munklattiin huonejärjestystä uuteen uskoon ja meidän "makkari" päätyikin olkkariin. Ja ihan huippua oikeesti! Vanhempien sängystä on tullut oikeen  meidän perheen turvasatama, siinä köllitään, leikitään, höpötellään ja halitaan.
Mä itse nautin kun saan iltaisin köllötellä sängyllä ja katsoa telkkua, blogata, syödä iltapalaa, haaveilla ja mitä kaikkee sielä sängyssä sit duunataankaan :D Nukutaan hyvin tietysti <3



Siinä mun rakas pesä esiteltynnä :) ja mukaan haastan lempparipaikkansa esittelemään:

Noran Norudemu-blogista
Såfin Lapsiparkki-blogista

Ihanaa viikonloppua kaikille <3
Ja edelliseen postaukseen kommentoineille tiedoksi, linkki Näpsäkäksi 2016-tsemppiryhmään löytyy nyt postauksesta! Tervetuloa kivaan porukkaan :)

Terkkuja
Nadja


torstai 28. tammikuuta 2016

Napa Näpsäkäksi: Vertaistukea laihdutukseen ja painonhallintaan!

No moi! Viikko taas vierähtänyt ja torstai-päivityksen aika :)
Kulunut viikko on sujunut syömisten ja liikunnan kannalta todella hyvin! Motivaatio on ihan high-levelillä, on helppo syödä terveellisesti ja hyvin ja liikunta maistuu (liikuntana tällä hetkellä lenkkeilyt + kotijumppa) . Ihan selvästi on tämmönen kuherruskuukausi menossa nyt tän hyvinvointi/laihdutus-projektin kanssa. Ja mietinkin että kuinka kauan tätä hype-fiilistä voi kestää :D Onko tää nyt näin helppoo ja näin vaan laihdutaan ja kiinteydytään?



Kyl mä veikkaan että niitä heikkoja hetkiä ja kompastuskiviä matkanvarrelle löytyy, pakostakin. Been there done that :D Joten päätinkin olla kaukaa viisas ja ihan minun ja ehkäpä sinunkin iloksi perustin Facebookkiin Näpsäkäksi 2016 -tsemppiryhmän!

"Elämäntapamuutokseen/laihdutukseen/painonhallintaan tsemppiryhmä <3 Hymiö heartVertaistukea, ideoita, ajatuksia positiivisessa hengessä!"
Näin kuuluu Näpsäkäksi 2016 -ryhmän kuvaus, jos kiinnostuit niin tsekkaa lisää videolta ja liity ryhmään facebookissa!! :



Ajatuksena olis pitää tsemppiryhmä alle 30 henkilössä, jos siis teitä mukaantulijoita suinkin löytyy :D Ja toivottavasti löytyy! Yksin on hiukan haastava tsemppailla :D Eli lämpimästi tervetuloa, juuri sinulle!


Ei muuta ku syödään hyvin, voidaan hyvin ja hymyillään! Se tarttuu :)
ps. Napasen jumppavideo on päässyt suunnitteluasteelta toteutusasteelle joten maybe ensi viikolla "pumppaillaan" meikäläisen kanssa, hihhiii ja hohhoo

Terkkuja
Nadja

keskiviikko 27. tammikuuta 2016

Napastyle: Talven suosikkiasuste! + videoterkut "in action"

Mun mielestä pukeutumista ja tyyliä ei kannata ottaa turhan vakavasti ja nautinkin, aina jos mahdollista, lisätä pukeutumiseen tai asusteisiin joko jotain kivaa väriä tai pientä "jekkua", mikä tekee asusta juuri mun näköisen. Nojoo, pitää myöntää että nykyään tulee oltua aika tylsä pukeutuja, mutta syytän siitä vaan ja ainoastaan ajan puutetta. Ajan puutetta käydä shoppailemassa sekä suunnitella pukeutumista.

Kesä on ehdottomasti mun pukeutumisen kannalta hedelmällisintä aikaa! Ihania mekkoja, värejä, hauskoja kepeitä asusteita. Talvella sitä ajattelee enemmänkin että kaikki vaatteet on päälysvaatteiden alla piilossa ja kun ei työn takia tarvitse pukeutua niin himalook vie useimmiten (lue lähes aina) voiton.

Talvella hauskuus pukeutumisessa on ehdottomasti pipat <3 Napasen pipassa pitää olla joko herkullinen tupsu tai kivaa väriä. Muikeessa tapauksessa pipasta löytyy sekä tupsua että väriä, hihhiii
Mutta nyt mä haluan esitellä ehdottomasti mun "all time favourite" KN collection "kaninpyllypipa". Käy niin pulkkamäkeen kuin shoppailukierrokselle. Samassa paketissa naisellisuus, tyylikkyys, asenne, ja hauskuus. Tämä rakkaus on ollut mun frendi jo muutaman vuoden mutta edelleen säilyttää ykköspaikkansa mun päähineistössä :)




Nyt kävin tosin pyörähtämässä KN collection-nettisivuilla ja ai että mitä ihanuuksia sielä olis tarjolla <3 Käykää ihmeessä ihailemassa! (ps. ei ole maksettua mainostusta vaan ihan omaa innostusta :D )

Tässä vielä pikaset videoterkut pulkkamäestä ja pipa in action ! (video on otettu kännykällä ja sitä saa hiukan pää vinossa katsella mutta ei kaisse haittaa :D)


Terkkuja
Nadja

maanantai 25. tammikuuta 2016

Kaikki on kuollut jotka leipää on syönyt?

Tänään oli tarkoitus kirjoittaa jostain ihan muusta, mutta kirjoitanpa nyt röökistä (ja pikkasen muustakin, haha, taas lähti juttu rönsyilemään). Tai röntsästä  kuten kotoisammin meilläpäin sanotaan.
Mä nimittäin sain lähes kakkahalvauksen kun luin Pinkit korkokengät-blogin Maijun postauksen röökistä vs jugurtti! Voi juma, luit oikein. Jonkun tutkimuksen mukaan desi jugurttia saattaisi sisältää jotain syöpää aiheuttavaa ainetta saman verran kuin 6-10 tupakkaa.

En ole lukenut alkuperäistä uutista jossa tästä meuhkattiin, mutta pistihän tuo nyt aluksi hymyilyttämään ja lopuksi sitten ärsyyntymään ja ihmettelemään että mihkä tämä maailma on menossa?
Joku nyt sitten lukee tämän uutisoinnin ja hyvällä omalla tunnolla ehkäpä vetäsee ne 10 röökiä päivässä ja röökiringissä nyökkäillään. "joo, aattele ihan sama ku söis yhden jugurtin päivässä"..

Muistan ikuisesti yhden lauseen joka mulle on lausuttu kun olin nuori, rööki tiukasti huulessa nyökyttelin tälle "Kaikki on kuollu jotka leipää on syönyt". Tää lause oli silloin mun mielestä ihan hirveen fiksu, ja pitäähän se nyt toisaalta ihan paikkaansakkin.. Tämä lause oikeutti mut tekemään mitä huvitti, koska kaikki kuolee kumminkin, teki niin tai näin. Elämä on kuolemaan johtava tauti.

Tämankaltaistakin olen nähnyt joskus uutisoitavan "Kyllähän kannabistakin käytetään ihan jopa lääkkenä, sehän on luonnontuote" tai "Yliopisto-opiskelijatkin käyttävät amfetamiinia!" ihan harhaanjohtavia ja todellakin vaarallisia lauseita. Mietippä kuinka tällaisella voisi saada heikoimmalla hetkellä nuoren ihmisen tekemään väärän valinnan?

Jos nyt oikein alettaisiin kaikkia elintarvikkeita, pesuaineita ym tutkimaan, niin varma voi olla että kaikki aiheuttaa jotain. Melkeenpä :D Maalaisjärjellä pitää vaan yrittää hahmottaa ne oikeat terveydelle vaaralliset riskit, ja tehdä valintoja. Mitä haluan opettaa lapsilleni?

Tämmösillä uutisoinneilla on mun mielestä todellakin haitallinen vaikutus nuoriin ja miksei joihinkin aikuisiinkin. Mitä älyttömimpiä ja haitallisimpiakin juttuja voidaan kääntää positiiviseksi ja oikeutetuiksi, kun jossain tutkimuksessa tai lööpissäkin kerta niin sanottiin.

Minkälaisia tunteita tänkaltaiset uutisoinnit teissä herättää? 

Tuohtuneita Terkkuja
Nadja




sunnuntai 24. tammikuuta 2016

Mulla on lupa ihastua joka päivä!

Tänään mä olen havahtunut monta kertaa vaan ihailemasta, ihailemasta maailman kauneimpia, täydellisimpiä..  Oikeastaan mulla on oikeus olla aivan sairaan ihastunut joka päivä!

Tiedättekö sen tunteen kun kaksi-vuotiaanne papattaa arkisia juttujaan, kyselee ja höpöttää ja sinä et voi muuta kuin sydän ja silmät lääpällään ihailla jokaista sanaa, jokaista ilmettä, pikkusia tassuja, kynsissä luraus kynsilakkaa, hiuksissa purkkaa, sun omaa ihmettä?

Se on se hetki jolloin silmät on sydäminä ja kasvoille on pysähtynyt autuas hymy

Tiedättekö sen tunteen kun 4-vuotias tanssii robottitanssia ja olet aidon vaikuttunut lahjakkaasta, maailman ihmeellisimmästä? Niin puhdasta talenttia, luontainen kyky, niin aito ja ihana! Valloittunut nauru kuplii niin syvältä <3 Minun poikani!

Tai se tunne kun suurin jääkiekkoidolisi tekee aivan upean maalin, kannustajat hurraa, sinä hypit ja hihkut (perhana et ehtinyt ottaa kuvaa!! ), näittekö kaikki, se oli minun maailman rakkain, se oli minun poika joka tuon maalin teki!! Ihmiset ovat taputuksensa taputtaneet mutta sun päässäsi kaikuu maalilaulu ja leijailet pilvissä.

Se fiilis kun isosisko pukee pikkusiskolleen vaatteet, huolehtii vessassakäymiset, lohduttaa kun tulee pipi. Oikeesti kuinka minä olen osannut kasvattaa noin upean nuoren naisen, maailman täydellisin, sydän puhdasta kultaa. 

Oma poika tulee ja antaa iltahalin, kuiskaa korvaan; äiti mä rakastan sua ja silittää hiuksia. En minä kestä miten on noin ihana poika, mun suurin lahja. Äitin oma "isopieni". Maailman kultaisin <3 

Tunnistaako äidit näitä päivittäisiä ihastumisia ? :D <3 <3 
Mikä sai sun sydämen sykkyrälle viimeksi? 

Aivan sydänlääpällään-Terkkuja
Nadja


perjantai 22. tammikuuta 2016

Päivä meidän kanssa mökillä + video

Hui, miten nopeasti tämäkin päivä taas vilahti! Meillä alkas päivä aikasta kivasti vasta 8 aikoihin aamulla, lapset nukkuivat aivan superhyvin mökillä.
Aamupalojen jälkeen hetki hengailtiin ja käytiin kaupassa ostamassa pulkkia ja liukureita + makkaraa päivän retkeä varten.

Käytiin tosi kivassa paikassa (apua en vaan tiä tän paikan nimeä, joku "lohimesta" se on :D ) grillaamassa ja hengailemassa. Koskematon puuteriluminen järvi houkutteli tekemään enkeleitä <3
Käytiin myös pulkkamäessä Holmankankaan uimakuopalla , oli muutes iso ja hyvä mäki!








Pakkaspäivänä monen tunnin ulkoilun jälkeen ruuaksi sopii paremmin kuin hyvin ; lämmin keitto <3 Meillä valmistui perinteinen jauhelihasoppa + iltapalaksi lupasin lättyjä. Lätyt piti tosin korvata pannarilla kun ruokaöljy oli päässyt loppumaan. Maistui se pannarikin lapsille!
Ja päivän kruunasi tietysti pihasaunan lempeät löylyt <3








Ja näin ihaniin tunnelmiin ja kuviin päättyy tämä päivä! Väsynyt mutta onnellinen Napanen toivottaa kaikille kauniita unia ja oman kullan kuvia, pusimuiskikset vaan :D <3 Vimpassa kuvassa näätte mun näkymät täältä "bloggausparvelta" hehhee..





Niin ja viimeisenä muttei vähäisimpänä pikkanen videokooste meidän sakin touhuista..


NatinatiTerkkuja
Nadja

Perhe on pa(ras)hin , hihhii

Hyvää perjantai-huomenta kaikille <3 Täälä möksällä ollaan jo ihan viikonlopun tunnelmissa ja tällä pikku-videoklipillä toivotamme kaikille oikein hauskaa viikonloppua! Me painellaan nyt pulkkamäkeen :)



ps. Älä ota sitä vakavasti :D

Terkkuja
Nadja perheineen!

torstai 21. tammikuuta 2016

Napa Näpsäkäksi: Tehokkaalla simppelillä kotijumpalla kuosiin?

Ensimmäinen viikko takana kevyempää oloa ja eloa <3 Pitänee myöntää heti alkuun että synttäriherkkuja maistelin viikonloppuna! mutta kohtuudella. Puurot, rahkat, marjat ja runsaat salaatit ovat löytäneet taas tiensä Napasen ruokalistalle, ja todellakin hyvä näin!

Oon miettinyt myös näitä liikuntakuvioita, kävely on mulle semmosta ominta joten sitä ehdottomasti ja ehkäpä kevään tullen vois koittaa juoksuaskeliakin?? Saleilu taas ei ole ihan mun juttua, oon kyllä käynyt jumpissa ja pumpissa mutta niistä on jo reilu kymmenen vuotta aikaa, joten kynnys salille lähtöön on kasvanut. Lihaksia kuitenkin pitäis huoltaa ja kroppaa kiinteyttää joten nykäsin itteeni ponnarista ja tein itselleni kotijumppa-ohjelman!!



Käyn läpi kivalla perusjumpalla lähes koko kropan päästä varpaisiin. Aikaa menee n. puoli tuntia, mulla oli lapsetkin mukana rehkimässä :D Ja ainoat vehkeet mitä jumppaan tarvitsen on jumppa-alusta, pikkuset puntit (mulla 2kg) ja ilonen reipas tsemppimeininki, taustalla voi soida joku hyvän mielen biisi, me jumpattiin pikkasten kans Robinin tahtiin :D

Tässä videolla vähän jumppafiiliksiä (ja pikkanen ylläripylläri keskeytys kun "joku" oli tunkenut "jotain" nenuun) ja ehkäpä ens viikolle kehitän Napasen jumppavidiunkin, who knows? hihhiii


Me tultiin muutes tänään ihanasti perheen kanssa mökille <3 Ai että sielu lepää täälä maaseudun hrrr kylmyydessä, huomenna illalla onkin luvassa postaus meidän perheen päivästä mökillä + vidiumatskua myös! Joten huomiseen <3

Terkkuja
Nadja

keskiviikko 20. tammikuuta 2016

Äidin liukuritreenit! (vastaus haasteeseen)

Ihana Maiju Pinkit korkokengät-blogista haastoi jokin aika sitten kaikkia kynnelle kykeneviä tekemään jotain mitä on viimeksi tehnyt kauankauan sitten, jotain lumeen liittyvää, Maiju itse heittäytyi tekemään lumienkeleitä, ja kuinkas täältä vastataan haasteeseen???


Nyt on vuosien tauon jälkeen laskettu mäkeä LIUKURILLA :D Oli muutes hauskaa, lapset olivat aivan innoissaan kun äitikin laski mukana "junaa" hihhiii :D Ja kävi ylläristi ihan työstä tää tasapainon hakeminen. Tuli myös muisteltua että mikä olikaan se optimaalisin asento joka tarjosi parhaat vauhdit! 

Tänään olikin sitten pikkasen keskivartalon alueella tuntua siitä että "jotain" on tehty, eli hyötyliikunnasta meni myös tämä laskettelu! Aika winwin-situation, eli kaikki vaan liukuritreeniä testaamaan , hihhii



Tässä vielä pieni videoklippi meidän lasketteluista, äänitehosteineen päivineen <3 Ja hei lähtekää kaikki mukaan Maijun heittämään haasteeseen!



Iloisia talviterkkuja:
Nadja

maanantai 18. tammikuuta 2016

Meidän 2-vuotias lätkärinsessa!

No mitä muuta vois odottaakkaan? Pikkunen tyttö kasvaa jääkiekkomailojen/varusteiden keskellä ja leikkii päivät päästään isoveljien kanssa.
Mimosa osaa lähes tulkoon kaikki SM-liiga joukkueiden maalilaulut ulkoa, aina kun telkusta välähtää lätkäpätkä niin Mimosa hurraa "MAAALIII" ja Emilin reenejä katsoessa vähän väliä kannustetaan "Hyvä Emil, hyvä Emil!!", kovaa ja korkeelta tietenkin, niinkuin nyt 2-vuotiaan prinsessan tyyliin kuuluu <3
Uskon että haaveissaan Mimosakin tekee maaleja ja tuulettelee kannustajien hurratessa ja maalilaulujen raikuessa..






Ajatus siitä että oma tyttö harrastaisi jonain päivänä jääkiekkoa tuntuu aika vieraalta, johtuu varmaan lähinnä siitä että en itse olisi voinut ikimaailmassa haaveilla moisesta. Oon ollut hyvin paljon enemmän semmonen "perinteinen" tyttö letit päässä :D Mutta jos Mimosa haluaa hokkarit jalkaan niin siinähän sitten <3
Osaa tää meidän Mimosa toki keikistelläkkin (ja hyvin osaakin), kynsien lakkailu on ihan ykköspuuhaa ja voihan sitä lätkää pelata mekkokin päällä, hihhii
Ja yks asia mistä oon ihan varma, tulee Mimosasta sitten lätkämimmi, balleriina tai kuorolaulaja, niin veljien kanssa "painiminen" opettaa tästä tylleröstä aikamoisen pärjääjän! Sisukkuutta löytyykin jo ihan omasta takaa <3 <3






Kivaa alkanutta viikkoa kaikille <3 Muistetaanhan hymyillä, ja voi sitä välillä vähän irvistääkkin, hahaahaa ;D
Mistäs teidän pikkuset rinssit ja rinsessat on innostuneet?

Terkkuja
Mimo ja Nadja

sunnuntai 17. tammikuuta 2016

Tekstiilipesurilla "uusi" sohva!

Pääsen jo toistamiseen tekemään tosi mielekästä yhteistyötä Liizin kanssa. Ihan huippu systeemi ja mahdollisuus ihmisille käyttää erilaisia tavaroita tai tarvikkeita vuokrapalveluna.
Sain vuokralle tekstiilipesurin, jonka käytöstä olen haaveillut jo pitkään. Ostamiselle en kuitenkaan ole kokenut tarvetta, eikä meillä olisi edes tilaa tämmösille "ylimääräisille" putsareille. Mutta näin kätevästi vuokra-systeemillä meilläkin oli mahdollisuus saada käyttöön aivan loistavan kätsä Kärcherin tekstiilipesuri .





Ykkös käyttökohde meillä oli lastenhuoneen sohva, joka sattuneista syistä on saanut jos jonkunmoista osumaa (kaatuneita maitokuppeja, litsattuja voileipiä, hyvällä säkällä parit pisut ja oksutkin) ja olimme lähestulkoon luopumassa koko sohvasta sen epäsiisteyden vuoksi! Parin vuoden ikäistä laadukasta sohvaa olisi ollut kyllä sääli laittaa kierrätykseen, ja onneksi ei tarvinnut, nimittäin nyt on sohva kuin UUSI! Aivan ihanaa <3
Myös matot saivat huutia tekstiilipesurilla.




Liizin palvelu toimii tosi kätevästi, valitset hauluamasi tuotteen Liizin nettisivuilta ja tuote toimitetaan lähimpään noutopisteeseen päivässä-parissa. Myös palautus käy helposti asiakaspalautuksena. Niin helppoa, vaivatonta ja toimivaa :) Liizin vuokrapalvelu toimii koko Suomessa. Mä jäin itse aivan koukkuun noihin nettisivuihin kun sielä on niiiiin paljon kaikkea!! hihhii

Kurkkaa myös tyytyväisen asiakkaan video <3 Me so happy :D


Sunnuntai-terkkuja
Nadja

perjantai 15. tammikuuta 2016

Hus pois pahat unet! (vinkki lapsen pahan unen käsittelyyn)

"Hyvää yötä, kauniita unia, oman kullan kuvia"
Näin meillä toivotetaan iltasella hyvät yöt lapsille. Yleensä unet on hyviä, tai sanottaisko näin että harvemmin oikeestaan pikkaset unistansa puhuvatkaan, paitsi jos on nähty pahaa unta. Onneksi harvoin, mutta ajoittain näitä pahoja unia kyllä nähdään.

Onnin paha uni liittyy yleensä lastenohjelmiin tai isoveljen kanssa pelattuihin peleihin,
-"se" ja "se" jahtas mua! , on useimmiten kuultu kertomus Opsun pahasta unesta.
Mimosa kertoi ensimmäistä kertaa tänään nähneensä pahaa unta, pikkunen tyllerö oli nähnyt unessa että hänellä kasvoi näppy olkapäässä. Kuulostaa aikuisen korvaan jopa huvittavalta, mutta lapsella huolestuminen, säikähdys ja pelko on ihan todellista. Kyllähän sen toki itsekkin tietää että uni tekee helposti tepposia!



Mä olen jostain napannut järkeenkäypän vinkin käsitellä lapsen kanssa pelottavaa unta, näin siis meillä puretaan pahaa unta pikkasen valoisammaksi.
-Ensinnäkin muistutan lasta aina siitä että uni ei tapahdu oikeasti, vaan nukkuessa näkee erilaisia juttuja, joskus hauskoja seikkailuja, iloisia asioita, ja joskus voi nähdä jotain pelottavaakin, vaikka oikeasti mitään pelättävää ei ole
- Seuraavaksi kysyn että mitä pahassa unessa tapahtui, ja keksimme lapsen kanssa yhdessä unelle onnellisen lopun.

Esim1. jos Onni näkee unta että noita jahtaa häntä, niin jatkamme unta vaikkapa näin;
Noita jahtasi Onnia koska Onnilla oli tippunut pipo , ja noita tahtoi palauttaa pipon omistajalleen, ja oikeastaan noita ei ollut ilkeä ollenkaan vaan todella kiltti noita joka opetti Onnille taikatemppuja!
Esim2. Mimosa näki unta että hänellä kasvoi pelottava näppy, mutta oikeasti näppy oli ihan tavallinen hyttysenpistos johon äiti laittoi rasvaa ja se parani pois samantien!

Meillä ainakin tämä toimii, annan aluksi lapsen kertoa mikä häntä unessa huoletti ja mitä sattui ja sen jälkeen käymme unta pidemmälle eteenpäin, jossa käännämme asiat positiivisiksi. Ahdistus tai huoli pahasta unesta helpottuu sen siliän tien :)


"Äitin kulta silkkitukka, nöpönenä, tahmatassu, oma musukka hassu <3
Uneen syvään pieni pää, pienet varpaat ja sormet.
Unen taikamatkalle, öiselle pikku retkelle.
Lintujen kanssa voit lentää kuuhun, popsia nallen kanssa hunajaa suuhun,
Prinsessana tanssia keijujen kanssa, kukkien tuoksua, peikkojen juoksua..
Kauniimpiin uniin nuku mun lapseni,
Äitin kulta silkkitukka, nöpönenä, tahmatassu, oma mussukka hassu <3
Uneen hyvään pieni pää, pienet varpaat ja sormet.
Unten maille, unten utuisille kedoille.. "

Terkkuja
Nadja


torstai 14. tammikuuta 2016

Napa näpsäkäksi: takaisin lähtöpisteeseen, MIKSI NÄIN?

Niin, nyt se taas läsähti vasten naamaa. Kaikki duuni minkä tein syksyllä, hyvät päätöset ja valinnat Napa Näpsäkäksi-projektissa, on haihtuneet savuna ilmaan, Syksyn aikana karistetut sentit ja kilot on tulleet takaisin, ja eivät tottavie yksin, vaan oikein perinteisesti kavereiden kanssa!

En oikein ole edes tajunnut sitä vasta kun eilen. Lempparifarkut kiristää taas! Hyvä kun henkee saa :P Ja viime vuonna ostettu ihana talvitakki menee hätinnä kiinni. Mikä tarkoittaa sitä että oon kulkenut tuola yleisillä ilmoilla mun 10 vuotta vanhalla untsikalla, "koirankusetus-takilla"..

Voisin syyttää tästä totaalirepeämisestä joulunajan herkutteluita ja syksystä jatkunutta koko perheen sairastelukierrettä. Mutta en syytä. Syytän tästä ihan vaan omaa herkkupersaustani ja sen aiheuttamia lieveilmiöitä.
Huvittaako lähteä muka lenkille reippailemaan ruokaähkyssä? tai sokerikrapulassa?

Syömisillä on mun kokonaisfiilikseen ihan törkeen iso merkitys. Se on nyt vaan myönnettävä. Tää ei oo mitään humpuukia. 
Terveellinen, puhdas, vähähiilihydraattinen ruoka antaa mulle ihan SUPERMUIKKELIFIILIKSET, oon pirtee, aikaansaava ja tuntuu et pienellä ponkasulla vois vaikka lähtee lentoon :D 
Nyt taas kun oon syönyt ihan summissa mitä naaman eteen vaan tuodaan ( joukossa hyviä valintoja mutta myös niitä huonoja, bad, bad) , niin johan on v-mäinen kierre valmis! 
Huono ravinto + liikkumattomuus= väsynyt nainen -> liikkuu vielä vähemmän ja käyttää aikansa naposteluun!

En muista että ruoka ois vaikuttanut muhun näin voimakkaasti ennen? Onko tääkin nyt niitä varttumisen tuomia ihanuuksia? Ja tästä aasinsiltana seuraavaan:
Huomenna vietetäänkin Napasen 34-vuotissynttäreitä <3 Näillä näppäimillä mä annan itselleni arvokkaimman lahjan ja lupaan kiinnittää entistä enemmän huomiota terveelliseen, harkittuun syömiseen ja liikuntaan! Koska minä olen sen arvoinen <3

Nyt tämä jojottelu saa luvan loppua, ja tästä starttaa Napa Näpsäkäksi kohti kesää-project! Ensi torstaina palataan ekan kevyen viikon tunnelmiin, onnistumisiin ja kompastuskiviin.

Syksyn Napa Näpsäkäksi, hienot fiilikset voi tsekata täältä, KLIK

Päättäväisiä terkkuja
Nadja

keskiviikko 13. tammikuuta 2016

Pikaterkut valokuvauskurssilaisilta, hihhii

Tänään onkin ollut jänskä ja oikein uudenoppimisen-päivä! Repästiin nimittäin ihkun systerin Noran kanssa ja aloitettiin valokuvauskurssi :) Tänään oli siis ensimmäinen tapaaminen ja seuraavat 4 keskiviikko-iltaa kuluukin Vaasan työväenopistolla valokuvauksen saloja hiffaillen


Nyt on pää niin täynnä uusia juttuja että ai apua! Mutta tosi hieno fiilis että vihdoista viimein opin (toivottavasti) käyttämään kunnolla ,mun kameraa :D 
Päässä pyörii "aukot" ja "ISOt" ja "sulkimet" ynnä muut, luulen että ensi yönä seikkaillaan unissakin kuvailemassa, sen verran mielenkiintoista ja paljon uutta sain jo tänään kuulla ja oppia,





Hih, näihin kuviin, näihin tunnelmiin <3 Oikein kivaa keskiviikon keskiviikko-iltaa, pusspuss <3

Terkkuja
Nadja

maanantai 11. tammikuuta 2016

Vapailla markkinoilla!

Tänään oikein sisäistin erään asian, erään aikakauden päätöksen ja toisen alun. Höyryjuna puksuttaa tasaisesti ja pääteasema häämöttää, päivä päivältä lähempänä.
Nimittäin tänä keväänä päättyy mun hoitovapaat. Reilu viisi vuotta kotiäitinä hääräillen on pitkä aika. En ihan edes pysty tajuamaan että kotona on vierähtänyt näin monta vuotta!

Ja siis ihan huippua ja jännittävää tässä on se että mulla on "kaikki ovet avoinna" (nojoo ihan lääkäriksi tai tuomariksi mua ei kelpuuteta mutta niinku periaatteessa). Mulla ei ole siis työpaikkaa johon palata vaan saan aloittaa työelämän aivan uusissa (tai vanhoissa hihhii) kuvioissa, ties kuinka kivojen ja haastavien juttujen parissa! 


Mitä mä sitten haluaisin tehdä? 
En oikein osaa sanoa itsekkään, mutta olis ihan huippua jos voisin tehdä työtä jossa saisin käyttää luovuutta, sopivasti vastuuta, tarpeeksi tekemistä, kivoja työkavereita. Lakisääteisiä lounaita en edes kaipaa vaan hyvää työfiilistä, DRAIVIA ja tekemisen meininkiä.

Mistä mä nyt tämmöisen unelmaduunin aionkaan hankkia jää nähtäväksi :D  mutta olen todellakin luottavaisin mielin,että SE, juuri mulle tarkoitettu työ odottaa jossain kulman takana hihitellen koska saa mut yllättää :) 

Täälä ollaan nyt siis tuntosarvet pystyssä ja tsiigaillaan duuniapajia! Vinkvink vaan mahdollisille työnantajille hehhee :D 

Terkkuja
Nadja


sunnuntai 10. tammikuuta 2016

Mun oma tähti

En kestä, mun sydän tikahtuu oikeesti <3
Meidän Emilistä tulee laulaja. Niin se coolisti vaan ilmoitti mulle tossa pari päivää sitten. Katsoi suoraan syvälle silmiin, pikkasen hymyili, mutta ilmeestä näki että tässä ei nyt mitään pelleillä :D






Aatelkaa, näin sitä 9-vuotias nuori mies vaan päättää. Peace of cake, mä teen hittejä.
Nyt meillä onkin täälä aikamoista starailua kotona, kuljetaan singstar mikki kädessä, treenataan ja bailataan biisejä <3 Mimosa ja Onni tietty perässä kitaroiden ja kattilarumpujen kanssa. Meil on oikeen bändi täälä omasta takaa, hihhiii <3

Näinkin suuren luottotehtävän sain Emililtä kun hän pyys mua sanoittamaan ekan oman biisin. Mua niin huvitti kun koitin päästä 9-vuotiaan pojan sielun elämään kiinni ja lisätä siihen vähän ihastumista ja kaikkee ihanaa <3 Sävellyksen Emil aikoo hoitaa itse kunhan vaan on sisäistänyt tän tekstin ekaksi, kuulemma <3
Tässä tämä, ehkäpä kuulet sen joskus radiosta?

"Mä oon lefti, sä oot baby mun raitti
Oot niin kiva ku kupliva spraitti
Mul ei oo päiväkirjaa, mut jos ois,
Sä oisit sen tähti, my first choise
Mun first choise, kupliva spraitti
Baby, mun kupliva spraitti

Frendien kans kun hengaan
sä hypit tyttöjen kans lengaa
Mä vähä säbätemppuja näytän,
sua tsiigaan, nääthän? 

Mä oon lefti, sä oot baby mun raitti
Oot niin kiva ku kupliva spraitti
Mul ei oo päiväkirjaa, mut jos ois,
Sä oisit sen tähti, my first choise
Mun first choise, kupliva spraitti
Baby, mun kupliva spraitti"

Ihania maanantainaaton terkkuja
Nadja



lauantai 9. tammikuuta 2016

Ihana midi-sormus arvonta muistutus!

Hei lauantai-iltaan! Haluan muistuttaa teitä aivan ihanasta midi-sormus arvonasta yhteistyössä Korumaailman  kanssa. Käykääpäs pikaseen osallistumassa TÄÄLLÄ, KLIK <3






Lauantai-terkkuja 
Nadja

perjantai 8. tammikuuta 2016

Etsä muka tiedä kuka mä luulen olevani?

Törkeesti lainasin yhdenkin suomiräppärin biisin sanoja otsikoksi, mutta tiättekö sen tunteen kun ootte aloittaneet jotain uutta, ja teette sitä täyttä häkää, mutta silti tuntuu että et ole oikeasti sitä mitä yrität olla ja mitä teet?
Mulla on ainakin vähä semmonen maailmankatsomus että oon "Nadja vaan ja duunaan mun omia juttuja" :D Ekat tämmöset "mitä mä oikein nyt esitän tässä" - fiilikset tuli ensimmäisessä työpaikassa. "Muka joku myyjä", ja kesti kauan ennenkuin hiffasin että joo minä se nyt oon ketä täälä näitä vaatteita viikkaa ja seisoo kassan takana - myyjä siis.


Isoin tämmönen "mukamuka" fiilis on ehdottomasti ollut esikoista odottaessa. "Mukaraskaana" missä vaiheessa saa niinku olla "oikeestiraskaana", kävellä vaappuen ja valitella kipeetä alaselkää? Nousta vaivalloisesti ylös soffalta ja silitellä hellästi mahaa?
Tai kun vauva oli syntynyt niin "muka lykkimässä vaunuja", "muka ostamassa vaippoja", "muka järjestää jotain ristiäisiä" yms yms .
Muistan että olin kyllä varma siitä mitä teen ja nautin kaikesta, mutta aina päästiin tähän että mietin että mitä "nuo" nyt aattelee että mitä "tuo" muka tekee :D

Uusin tämmönen "mukatekeminen" on ehdottomasti ollut tämä bloggaus. Mä en vieläkään osaa ajatella itseäni bloggaajana, vaan "Mä oon Nadja vaan ja kirjoitan mun omia juttuja".
"Mukabloggaaja"


Tämä "muka häve mitä noi aattelee, et luulenko mä muka olevani joku" - ajatus on oikeesti varmasti vaan asioiden sisäistämistä.

Kyllä mä oon aina tiennyt että jos oot töissä vaateliikkeessä niin oot myyjä
Jos oot raskaana niin susta tulee äiti
Jos kirjoitat blogia niin olet bloggaaja jne.

Ja onneksi asioiden kanssa pääsee ajansaatossa sinuiksi! Tänäpäivänä mä todellakin voin sanoa että oon Äiti isolla Äällä, ja melkeenpä jo ehkä hetken päästä kehtaan ääneen sanoa että oon bloggaaja. Ei mitään "muka" vaan ihan oikea :)

Onko teillä ollut koskaan tämmösiä "minämuka" ajatuksia? :D
Ja hei käykäähän osallistumassa ihunaan midi-sormus arvontaan täällä <3

Ihanaa viikonloppua <3
Terkkuja
Nadja

torstai 7. tammikuuta 2016

Kuivan, kutiavan päänahan pelastus! Helppo hiuspohja-hoito + video!!

Kuiva, kutiseva, hilseilevä päänahka! Ei kuulosta kivalta, eikä sitä kyllä olekkaan. Mutta siitä täälä ikävä kyllä kärsitään. Talviaika on pahin, ja just nyt on tää "pääasia" räjähtänyt käsiin. Viime viikonlopun juhlat, tai lähinnä tökötit joita hiuksiin ja hiuspohjaankin laitoin, eivät takuuvarmastikkaan auttaneet asiaa, veikkaan :D
Mä uskon myös että en ole yksin vaivani kanssa. Ja haluankin jakaa teidän kanssanne toimivan ja takuuvarmasti hellävaraisen ja ekologisen päänahan hoidon <3 

Tarvitset:
-kookosöljyä (lisää kookosöljyn käyttökohteita voit lukea täältä KLIK)
(- loraus aloe veraa, itse käytin Aloe vera gellyä)



Tee näin:
Hiero öljy hiuspohjaan (vältä hieromasta itse hiuksiin) ja anna vaikuttaa n. tunnin verran tai vaikkapa yön yli. Pese shampoolla, ja nauti <3

Itselläni tämä hoito vei mennessään hilseet ja kutinan <3 Kannattaa siis kokeilla (mutta ei välttis ihan samana päivänä kun on tärkeää menoa) !

Tervetuloa kurkkaamaan video joka näyttää vähännniinkuin että mitenkä EI kannata toimia :D Näin mää uhraudun tekemään kaikki mahdolliset mokat itse, jotta voin antaa teille perfectejä vinkkejä <3 
mm. varmista että kotona on shampoota! (tai ruokasooda, hihiii), ja vältä levittämästä öljyä pituuksiin :D


 Testingtesting-Terkkuja
Nadja


keskiviikko 6. tammikuuta 2016

Meillä luistellaan ihan muuten vaan !

Beibi kyllä täällä tarkenee... Haha, tätähän me ollaan odotettu ja nyt vihdoista viimein saa pukea ne lämpöisimmät ja karvaisimmat toppavaatteet, villapuvut ja pipot päälle <3 Me käytiin eilen pikkasten kanssa korkkaamassa ulkojääkausi ja sanottaisko näin että kivaa oli, ja onneksi oli lämmintä kaakaota mukana, hihii !


Mimosalle tämä oli eka kerta yksteräsillä ja hienosti pysyikin pystyssä, ja pikkasia köpöttelyjäkin uskalsi kokeilla. Kaakao ja piparit taisivat kuitenkin olla retken kohokohta, mun pikkunen hassu tyttö <3  Onnin kanssa ollaan jo parina vuonna käyty muutamat kerrat talvessa luistelemassa, ja kivasti löytyikin jo tasapainoa, pikkasen luottoa omiin kykyihin ja tuota jäbää ei pidättele mikään :D








Kurkkaa myös kiva video meidän retkestä  <3


Onkos teillä ehditty jo ulkojäille?

Talvisia terkkuja
Nadja