Napa Näpsäkäksi, Viikkocheck elämäntapamuutoksessa!

Ihan käsittämätöntä että viikko on taas kulunut! Ja kevyttä elämää nyt siis 2 viikkoa takana. Pakko myöntää että viikonloppuna sitten repsahdin. Repsreps vaan, en voinut vastustaa kiusausta. J valmisti meille sunnuntaina aivan älyttömän hyvää jälkkäriä kermavaahdosta, tuorejuustosta, maniskoista ja digestivekekseistä, mun ei ollut tarkoitus syödä sitä laisinkaan mutta lopulta oli pakko vaan sortua.. Ja olihan se nyt hyvää <3 Aluksi otti ihan sikana päähän kun menin hotkimaan annoskupillisen sitä maailman taiavaallisinta herkkua, mutta hetken asioita punnittua päätin antaa itselleni anteeksi. Ei tää elo nyt niin vakavaa voi olla. Ja reps ei kuitenkaan jäänyt mitenkään päälle. Ehkä mun pitäis luvan kanssa antaa itselleni joku yksi herkkuhetki viikossa niin voisi olla "elämäystävällisempää" tää touhu :D

Aamupalat, välipalat ja iltapalat ovat olleet hyvin pitkälti maitorahka+mehukeitto+marjat. Siskon luona kyläillessä otin välipalaksi ruisleipää, en pitänyt sitä kovinkaan vaarallisena vaihtoehtona, pahimmassa tapauksessa tarjolla ois kuitenkin voinut olla vaikka jotain herkkumuffinsseja tai vastaavaa :)

Lounaan ja päivällisen syön myös aina. vaihtelevasti salaattia ja kasviksia/vihanneksia + kala/kana/liha. Aivan superherkkulounas meillä on texmexhenkinen salaatti johon laitetaan salaattia, yleensä jäävuorisalaatti, perus kurkut+tomaatit+paprika ja kaveriksi tacomaustettua naudan jauhelihaa! Maistuu taivaalliselta <3

Entä mikä fiilis? Fiilis on hyvä. Kävelylenkit maistuu lähes päivittäin ja oon jopa alannut pyöritellä hölkkä-sanaa kielenpäällä.. Oliskohan musta hölköttelijäksi? Ehkäpä otan härkää sarvista ja lähden testaamaan ;) Vatsalihaksia pitäis myös alkaa tekemään se muutama kerta viikossa että sais "korsettia" hiukan napakammaksi.
Välillä teksi mieli mättää kaikkia ihania voileipiä ja kaivella pakastimesta pullaa, mutta se ei nyt vaan käy! Oon pystynyt pitään tän touhun positiivisena eikä mitään suurempia sisäisiä taisteluita ole ollut. 

Senttejä tällä viikolla on häippässyt Napasesta : 10,5cm!! (yht kahdessa viikossa 26cm!!)   ja vaaka näyttää nyt - 1,5 kg, tarkemmat tiedot lähtötilanteesta ja huvenneista senteistä löydät täältä <3 

Aika hyvä saldo kahdessa viikossa vai mitä? Ja matka jatkuu :D


Kepeitä terkkuja:
Nadja